为了普及患者及家属对糖尿病的认识。

原标题:“普及糖尿病知识,提高病患意识”——康复科举办糖尿病知识讲座

前言

为了普及患者及家属对糖尿病的认识,也为患者可积极配合治疗提供帮助。近日,徐医附院康复医学科开展了糖尿病疾病相关知识课堂,病房内患者及家属踊跃参与学习,课堂上互动活跃,有问有答,学习氛围相当好。

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此次科室组织学习糖尿病知识,主要讲述预防及控制糖尿病的方法及意义,并围绕糖尿病分为五大方面讲解,即下图所示,其中着重讲解在于教育、饮食、运动及自我监测。

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糖尿病人的首要任务是控制血糖。大多数糖尿病人对于药物降糖并不陌生,但对于饮食控糖了解并不多。课堂上需要提醒病人的是,除了含糖量高的食物需要严格限制以外,大多数食物还是可以食用的,我们应该在限制总热量的前提下,尽量做到食物多样化,这也是营养均衡的需求。在此强调的是糖尿病人要选择富含膳食纤维的主食,少吃多餐,因为血糖最大的来源是一日三餐中的主食。

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通过上述饮食的学习,还有需要加强认识的是测血糖。相信这也是每位糖尿病患者的必修课,很多病人或家属也知道测血糖很重要,但往往就是在实际生活中,隔几天测一次,甚至不定时测血糖的现象,在住院期间也已经是非常常见。这种不规范的血糖监测,一方面增加病人痛苦,浪费金钱,一方面也失去了对血糖的监控与指导的意义。那么,应该怎么正确地监测血糖呢?

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坚持如此监测方法,通过记录这些监测结果,病人可大致对病情心中有数。由医师适时调整治疗方案,以保证血糖的长期、有效达标,最终减少并发症的发生。因此糖尿病人进行自我血糖监测,是疾病满意控制的保证。不仅是住院期间,对糖尿病人来讲,自我监测应贯穿于糖尿病治疗的全过程。

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运动有益健康,对糖尿病病友当然也不例外,会运动的糖尿病人血糖一般不会太差。糖尿病是一种慢性疾病,长期坚持饮食、运动疗法是治疗糖尿病的基石,在饮食、运动合适的情况下,药物治疗才会发挥最大的效果。

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但糖尿病人运动方法、运动量都是很有讲究的,如上图所示。了解这些可以帮助病人及家属进行更好的自我管理和从旁监督,从而达到最佳的治疗效果。

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徐医附院康复医学科通过此次糖尿病知识讲堂,使患者及家属对糖尿病有了更深一步的了解,从而提高患者的配合度,加强医从性。现场爆发了热烈的掌声,患者和家属们纷纷表示此次讲座让他们受益匪浅。

END

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来源 by 康复医学科

编辑 by 彭 洁

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