小窍门烧海带时加点醋味道会更好威尼斯人使命

威尼斯人使命 1

1张图片

“海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。”

食材明细

主料

  • 海带150克

辅料

  • 猪肉150克

配料

  • 适量
  • 适量
  • 白糖适量
  • 料酒适量
  • 酱油适量
  • 适量

  • 其他口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

海带炒肉片的做法步骤

  • 威尼斯人使命 21海带浸发
  • 威尼斯人使命 32清洗干净后切成条
  • 威尼斯人使命 43锅里放油加热后倒入切好的肉片,放入盐、白糖、料酒、酱油以及醋
  • 威尼斯人使命 54倒入海带
  • 威尼斯人使命 65加适量水
  • 威尼斯人使命 76出锅装盘

小窍门烧海带时加点醋味道会更好

相关文章