炒芹菜炒素肉丝的制作材料

威尼斯人娱乐,芹菜炒素肉丝的做法菜系及功效:清真菜 老人食谱 骨质疏松食谱
工艺:炒芹菜炒素肉丝的制作材料:主料:素肉200克辅料:红萝卜75克,芹菜75克,青蒜30克调料:花生油30克,豆瓣酱20克,味精2克,生抽5克,淀粉10克,白砂糖2克芹菜炒素肉丝的做法:

  1. 芹菜去叶洗净,切约一寸长段;2. 蒜苗去根须,洗净后切约一寸长段;3.
    油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻;4.
    再加素丝、生抽、味精和白糖,炒拌约一分钟;5. 用少许豆粉水勾芡即成。

食物相克红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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